サラダ

ヘルシー志向の女子に人気♡注目のサラダ専門店《東京》

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美味しいものをたくさん食べたい!けどカロリーも気になる!それが女子の悩みですよね。 食べ過ぎたと感じたらどこかでカロリーを調整したいもの。そんなときにおすすめのサラダ専門店を東京に絞って5店紹介します。

 

低カロリーだと分かっていても我慢してサラダを食べるなんて嫌ですよね。何を食べるにしても美味しくないと♪そして、健康美のためには栄養もしっかり摂れないと♪女子たちのそんなわがままを叶えてくれるのがサラダ専門店。今回ご紹介するのは、美味しくサラダを食べられる東京のサラダ専門店です。さっそく見ていきましょう。

 

サラダデリ専門店でヘルシーに♪

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出典:食べログ

「自然まるごと、サラダサプリ」をコンセプトにする「サラダデリMARGO西新宿五丁目本店」。忙しい日々の朝食だけでなく、昼食や夕食にもサラダで栄養を摂るという新しい考え方。サプリメントで補っていた栄養をサラダで摂ることで、美しくしなやかな身体を手に入れたいですね。

サラダデリMARGO西新宿五丁目本店

東京都渋谷区本町3-9-3 マルゴビル

都営大江戸線西新宿5丁目A2出口から徒歩1分

03-5302-1808

【営業時間】月~金10:00~22:30、土・日・祝10:00~19:00

【定休日】GW・年末年始

 

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東京発!どころか日本初なんです!

サラダ

出典:食べログ

日本初のトスサラダ専門店「サラダイス」はオフィス街に展開し、働く人々を応援しています。トスサラダはドレッシングをかけるのではなく、野菜とドレッシングを和えてあるサラダのこと。ドレッシングがよく馴染むので、上からかけるよりもドレッシングが少なく済みます。油分や塩分の摂取も少なく済ませることができますね。

サラダイス

東京都港区東新橋1-5-2 汐留シティセンター1F

JR新橋駅汐留口から徒歩3分

03-3571-0023

【営業時間】月~金11:00~21:00

【定休日】汐留シティセンターに準ずる

 

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カフェのようなお店でサラダを食す

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出典:食べログ

カフェのようなおしゃれなお店、「クリスプサラダワークス麻布十番店」はチョップドサラダがおいしいサラダ専門店です。野菜やドレッシング、トッピングを組み合わせた6種類のサラダが用意されていますが、自分好みの組み合わせを選べるカスタムサラダが人気。ダイエットの代替メニューとしてではなく、美味しいからカロリーなんて気にせず思いっきり食べてしまうと評判です。

クリスプサラダワークス麻布十番店

東京都港区三田1-10-10 三田グリーンハイツ1F

東京メトロ南北線・大江戸線麻布十番駅3番出口から徒歩2分

03-6435-4386

【営業時間】11:00~22:00

【定休日】不定休

 

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東京でニューヨークの味を楽しむ

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出典:食べログ

パワーサラダの専門店として知られる「HIGH FIVE SALAD 奥神楽坂店」は、ダイエッターの強い味方。パワーサラダとは、ニューヨーク・アメリカ西海岸では馴染みのあるボリューム満点サラダのこと。ボウルに野菜やフルーツ、肉や魚などを詰め込んだパワーみなぎるサラダです。大切な栄養素を一度に摂ることができ、お腹もいっぱいになりますよ。

HIGH FIVE SALAD 奥神楽坂店

東京都新宿区山吹町261 トリオタワーサウス1F

東京メトロ有楽町線江戸川橋駅から241m

03-6265-3039

【営業時間】11:00~22:00

 

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低カロリーのメインディッシュ♪

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出典:食べログ

ラップ&ボウルサラダ専門店である「サラディッシュ サンシャイン池袋店」はサラダをサイドメニューではなく、メインディッシュで食べるというコンセプト。こちらのお店ではトルティーヤラップにサラダを包む食べ方が人気ですが、ボウルに入れて食べる方法もあります。ほうれん草のスムージーなどもあり、飲んで野菜を摂ることもできますよ。

サラディッシュ サンシャイン池袋店

東京都豊島区東池袋3-1-2 サンシャインアルパ1F

東京メトロ有楽町線東池袋駅直結、サンシャインシティ

地上徒歩4分

03-5904-8131

【営業時間】10:00~21:00

【定休日】サンシャインアルパに準ずる

 

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お気に入りのサラダを見つけよう♡

今回ご紹介したお店は東京で人気のサラダ専門店ばかりです。何かのついでに寄ってみるのも良し、どこも美味しいと評判なので制覇するのも良し。サラダ専門店で食べ比べるのも楽しいかもしれませんね。

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