グミ

小腹が空いた時にも!オフィスでもつまめるグミ特集♪

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オフィスや移動中など、小腹が空いたとき手元にあると嬉しいのがグミ。近頃では味や食感の多様さはもちろん、従来のグミよりコラーゲンが豊富なものやカロリーオフのものまで発売されています。お気に入りのグミを見つけて、ひとときの休息を充実させてみてはいかが?

 

果汁などをゼラチンで固めたお菓子「グミ」。グミは程よい甘さと歯ごたえがあり、小腹が空いたときに空腹感を一旦落ち着かせるのに優秀なお菓子と言えるでしょう。なにより忙しいとき、グミはさほど手も汚れず、オフィスでもさっと食べられるのが魅力的ですよね。オフィスの引き出しにグミが入っている方は多いのではないでしょうか?そこで最近の人気商品やダイエット、美容におすすめのグミをいくつかご紹介します♪

最近のグミ事情

カラフルグミ

コンビニやスーパーなどの店頭には、たくさんの種類のグミが並べられています。大まかなタイプとして固い噛みごこちのハード系グミ、柔らかくみずみずしいソフト系グミがあり、さらにグミ表面のパウダーの有無など味わいはよりどりみどり。早速、人気があるグミを5つご紹介します。

カンロ ピュレグミ

ピュレグミ

出典:Amazon

歯ごたえ ★★☆☆☆

パウダー  ★★★★☆

味の豊富さ ★★★★☆

もはや定番!粗めのパウダーの甘酸っぱさがクセになるグミ。味も豊富なのが嬉しいところです。ときどき星の形が隠れているかも?

三菱食品 ハリボー

ゴールドベア

出典:三菱食品 ハリボー

歯ごたえ★★★★★

パウダー あるものとないものがある

味の豊富さ ★★★★★

グミといえばハリボーのクマ!という方も多いはず。人気のゴールドベアやハッピーコーラをはじめ、見た目の可愛らしさやラインナップの多さが魅力的。

UHA味覚糖 コロロ

コロロ

出典:UHA味覚糖 コロロ

歯ごたえ ☆☆☆☆☆

パウダー ☆☆☆☆☆

味の豊富さ ★★☆☆☆

一粒食べたときのカルチャーショックたるや!グミの概念を覆しかねない、ぷりぷりでみずみずしい果実そのもののような食感が人気。

春日井製菓 つぶグミ

つぶグミ

出典:春日井製菓 つぶグミ

歯ごたえ ★★☆☆☆

パウダー ☆☆☆☆☆

味の豊富さ ★★★★☆

一袋でいろんな味が楽しめるのが魅力的なビーンズ系グミ。小粒なので、お得感があります。見た目もキュートですね!

ブルボン フェットチーネグミ

フェットチーネ

出典:ブルボン フェットチーネグミ

歯ごたえ ★★★☆☆

パウダー ★★★★★

味の豊富さ ★★★★★

フェットチーネのような独特な形状のグミで、甘酸っぱいパウダーがかけられています!ひとつまみでかなり食べごたえがあるので、小腹が空いたときにもおすすめ。

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おすすめグミ!カロリー編

グミカロリー

グミは決して低カロリーとは言えず、また糖質が多いので食べ過ぎには注意が必要です。しかし個数を決めてよく噛んで味わえば満腹感が得られるので、ほかのお菓子を食べるよりはダイエット中の間食に向いていると言えそうです。

UHA味覚糖 忍者めし

忍者めし

出典:UHA味覚糖 忍者めし

歯ごたえ ★★★★★

パウダー ☆☆☆☆☆

味の豊富さ ★★★★☆

一袋あたり63~67キロカロリー。素材にこだわったハード系グミです。旨味が凝縮されていて、噛めば噛むほど味が染み出すのが売りです。ほとんど場所をとらないのでオフィスでの小腹満たしに活躍しそうですね!

フィード シュガーレスグミ KILIHA

キリハ

出典:フィード シュガーレスグミ KILIHA

歯ごたえ ★★★★☆

パウダー ☆☆☆☆☆

味の豊富さ ★☆☆☆☆

一袋あたり131キロカロリー。キシリトール&ステビアを使用したシュガーレスグミです。コラーゲンも配合されており、しっかりとした食感が小腹を満たしてくれます。個包装されているので、オフィスでも分けやすく衛生的!

おすすめグミ!コラーゲン編

グミコラーゲン

これまで口から摂取したコラーゲンは体内で分解されてしまうと言われていましたが、近年の研究でコラーゲンの一部がコラーゲンペプチドとして吸収され、コラーゲンの合成を促進することがわかっています。

コラーゲンを配合しているグミは肌のハリ、保湿力の向上に一定の効果を期待できると言えそうです。まさにオフィスでできる美容ケアですね。

明治 果汁グミ コラーゲンマスカット

果汁グミ

出典:Amazon

歯ごたえ ★★☆☆☆

パウダー ☆☆☆☆☆

味の豊富さ ★★★★★

くだものの果汁が100パーセント使用されている果汁グミは、もはやグミの王道。特にコラーゲンに特化したこちらのグミはマスカットの豊かな香りと酸味が感じられ、一袋で5000mgのコラーゲンを摂取できます。

カバヤ コラーゲン10000グミ

コラーゲングミ

出典:カバヤ コラーゲン10000グミ

歯ごたえ ★★☆☆☆

パウダー ☆☆☆☆☆

味の豊富さ ★★★☆☆

なんと一袋にコラーゲンが10000mg含まれているグミです。さらに嬉しいことにヒアルロン酸もプラスされています。グレープ味、レモン味、ピーチ味の3つの味が楽しめ、オフィスなどでみんなで分け合うのに便利な個包装タイプです。

手軽にグミで小腹を満たそう♪

オフィスなどで小腹が空いたとき、手軽に食べられて満腹感が得られるグミですが、決して低カロリーとは言えないため食べ過ぎには気をつけましょう。コラーゲンを配合しているグミは、美容面でも嬉しい効果を期待できそうですね♪

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