癒やし

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海外旅行好き集合♪バリ島で絶対行くべきおすすめ観光スポットは?

みなさん、海外旅行は好きですか?私は海外が大好きで、お金を貯めてよく海外旅行へ行っています♪今回は私の海外旅行の経験と知識を活かして、大人気の【バリ島】について、初めての方でも安心して楽しめるような情報を沢山紹介します☆

かわいいうさぎに癒されて♪もふもふうさぎカフェ特集【山手線周辺】

毎日慌ただしくてつい気持ちがトゲトゲしがち…そんな方におすすめしたいのはうさぎカフェです。猫カフェより数が少ないものの、おとなしく静かなうさぎは癒し効果抜群です。初めての方やひとりでも行きやすい、山手線周辺のうさぎカフェをピックアップしてみました♪

《職場や自宅で》痛み解消♪頭痛・肩こりをやわらげる簡単ストレッチ

職場でのデスクワークや長時間の同じ姿勢が続くと、頭痛や肩こりが起こりやすく、悩まされてる方は多いのではないでしょうか。やわらげるには日々のストレッチが大切ですが、続かなければ意味がありません。そこで、職場や自宅で簡単に出来るストレッチをご紹介します。

おいしくきれいに♪美容のためにも飲みたいノンカフェインティー5選

水分補給が欠かせない時期ですが、冷たい飲み物は食欲や代謝を落とす原因のひとつです。代謝の低下や室内外の気温差、日差しでお肌の調子が崩れがちな方におすすめしたいのが、身体の内からきれいになれるノンカフェインティーです。飲みやすくおいしいものをご紹介します♪

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